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最近，國(guó)產(chǎn)動(dòng)畫(huà)電影《哪吒之魔童降世》刷爆了朋友圈，官方也宣布延長(zhǎng)上映至3月30日。誰(shuí)能想到，這部改編自中國(guó)傳統(tǒng)神話的電影，不單單是一場(chǎng)視覺(jué)與情感的盛宴，更像是一本暗藏玄機(jī)的中醫(yī)養(yǎng)生秘籍，每一個(gè)畫(huà)面、每一段情節(jié)，都悄然傳遞著古老而實(shí)用的健康密碼。

今天，河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科、骨傷科團(tuán)隊(duì)就帶大家一探《哪吒2》中的中醫(yī)健康智慧。

一、哪吒的“蓮藕肉身”與中醫(yī)“再生”的智慧

電影中，哪吒的師傅太乙真人用蓮藕為哪吒重塑肉身的情節(jié)，無(wú)疑是電影中最具奇幻色彩的設(shè)定之一，而這背后，卻蘊(yùn)含著深刻的中醫(yī)“再生”智慧。

蓮藕堪稱(chēng)“水中靈芝”，中醫(yī)稱(chēng)之為“陰中之陽(yáng)”，具有補(bǔ)中養(yǎng)神、益氣力、除百疾的功效。蓮藕富含維生素 C 和膳食纖維，維生素 C 能抗氧化，增強(qiáng)人體免疫力，膳食纖維則有助于腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。對(duì)于經(jīng)常熬夜，身體機(jī)能受損的人來(lái)說(shuō)，食用蓮藕是很好的調(diào)理方式。

蓮藕的吃法多樣，簡(jiǎn)單易做的蓮藕百合粥，甘甜滋補(bǔ)，有清熱潤(rùn)燥，寧心安神的作用，可幫助我們更好地入眠。

二、跌打損傷與“傷科圣藥”的智慧

影片中，當(dāng)陳塘關(guān)百姓面臨傷病困擾時(shí)，申公豹代購(gòu)的十味中藥材成為關(guān)鍵，分別是三七、蒲黃、茜草、冰片、血竭、紅花、當(dāng)歸、田七粉、蘇木、馬錢(qián)子。細(xì)數(shù)這些藥材，簡(jiǎn)直是古代戰(zhàn)地醫(yī)院的“頂配急救箱”，大多為活血化瘀的中藥，及時(shí)救助了陳塘關(guān)的傷者。

1.三七與田七粉

三七和田七粉(三七粉)是止血界扛把子，被稱(chēng)為“傷科圣藥”，具有化瘀止血、活血定痛的功效。影片中提到的田七粉可直接外用于小面積外傷止血，熟三七還能補(bǔ)血養(yǎng)血。現(xiàn)代研究也證實(shí)，三七中的皂苷成分能促進(jìn)血液循環(huán)，修復(fù)組織損傷。    

2.血竭與冰片    血竭（麒麟竭）能活血定痛、斂瘡生肌，常與三七配伍增強(qiáng)療效。冰片性涼，可清熱消腫，是外用藥膏的常見(jiàn)成分。兩者結(jié)合既能止痛，又能防止傷口感染。    

3.紅花與蘇木    紅花活血通經(jīng)，少用養(yǎng)血、多用破血；蘇木舒筋活絡(luò)，消腫止痛。兩者配伍可增強(qiáng)消瘀止痛效果，影片中百姓受天災(zāi)外傷，這類(lèi)藥材正能緩解局部腫痛。

這些藥材的配伍體現(xiàn)了中醫(yī)“動(dòng)靜結(jié)合”的治療理念——既需活血化瘀以消除局部瘀滯，又需補(bǔ)益氣血以促進(jìn)整體恢復(fù)。影片通過(guò)神話化的敘事，傳遞了中醫(yī)“內(nèi)外兼治”的傷科智慧，也表達(dá)了導(dǎo)演用藥香浸潤(rùn)出的中醫(yī)文化自信。

三、哪吒的“魔性”與中醫(yī)情志觀

影片中哪吒從“魔童”到覺(jué)醒的成長(zhǎng)歷程，恰是中醫(yī)情志理論的生動(dòng)演繹。在影片初始，哪吒作為魔童降世，被世人誤解、排斥，周?chē)硕家曀麨楣治?。這種外界的惡意和孤立，使得哪吒內(nèi)心充滿了憤怒、怨恨等負(fù)面情緒。從中醫(yī)情志理論來(lái)看，這是典型的不良外界刺激導(dǎo)致情志失調(diào)的表現(xiàn)。他的暴躁易怒、肆意破壞行為，對(duì)應(yīng)著中醫(yī)所說(shuō)的“怒傷肝”，此時(shí)的他處于一種情志失衡、氣血逆亂的狀態(tài)。

后來(lái)，哪吒遇到敖丙后產(chǎn)生了真摯的友情，又感受到了父母的愛(ài)與包容，成為了哪吒情緒的調(diào)節(jié)劑。這在中醫(yī)情志理論中，相當(dāng)于通過(guò)積極的情感支持來(lái)調(diào)節(jié)異常情志。愛(ài)的滋養(yǎng)使得哪吒逐漸放下心中的怨恨，情緒開(kāi)始趨于平穩(wěn)，就如同中醫(yī)通過(guò)調(diào)理情志來(lái)恢復(fù)氣血的正常運(yùn)行。

當(dāng)哪吒最終覺(jué)醒，明白了自己的責(zé)任，選擇與命運(yùn)抗?fàn)帟r(shí)，他實(shí)現(xiàn)了從“魔童”到英雄的轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變不僅是精神層面的成長(zhǎng)，也符合中醫(yī)情志理論中通過(guò)自我調(diào)節(jié)和積極的情志引導(dǎo)，使人體達(dá)到身心和諧的狀態(tài)。此時(shí)的哪吒，不再被憤怒和怨恨所左右，而是能夠掌控自己的情緒和行為，體現(xiàn)了中醫(yī)調(diào)和陰陽(yáng)、動(dòng)態(tài)平衡的核心思想。

以上這些中醫(yī)知識(shí)，你都知道了嗎？《哪吒之魔童鬧?！芬陨裨挃⑹聜鬟f了中醫(yī)“天人合一”“治未病”的智慧，也提醒我們：養(yǎng)生不僅是生活方式，更是對(duì)生命規(guī)律的敬畏與順應(yīng)；通過(guò)調(diào)和陰陽(yáng)、形神共養(yǎng)，每個(gè)人都能成為自己健康的“太乙真人”。

（供稿：付婷婷、藺虹麗    審核：趙   莉）